うるち米2024年11月14日読了時間: 1分更新日:2025年5月20日五味:平・甘帰経:脾・胃うるち米は、気を補う食材です。胃腸を丈夫にし、消化吸収機能を回復させたり、イライラを和らげる作用もあるといわれています。
コメント